Ҷудит Соми 82-сола ҳоло 21-умин марафони Ню-Йоркро давид ва маслиҳат дорад, ки мубодила кунад

(CNN)— Ҷудит Соми 82-сола наметавонад дар шаҳри дӯстдоштаи худ давиданро бас намекунад.
Ишқи ӯ ба давидан (ва барои вақт) 48 сол пеш ба вуҷуд омада буд.
Вақте ки Сом 34-сола буд, баъзе дӯстон дар як клуби тандурустии маҳаллӣ ӯро бовар кунонд, ки машқҳои муқаррарии дучархаашро ба пайроҳа иваз кунад. Пас аз гузариш, вай ба ҳаяҷон афтод.
Дар рӯзҳои истироҳати гузашта Сом пиртарин зане буд, ки дар марафони TCS дар шаҳри Ню-Йорк хати марраро дар 8 соату 39 дақиқа ва 39 сония убур кард.
Ин бори 21-ум буд, ки вай дар мусобиқаи машҳури ҷаҳон ширкат мекунад.
Вай ба CNN гуфт: "Баъд аз иҷрои ин кор, он воқеан ба шумо ҳисси ҳадаф ва ҳисси он медиҳад, ки шумо метавонед ҳама чизеро, ки мехоҳед, иҷро кунед".
Анҷом додани 26,2 мил дар ҳама синну сол корнамоии бузург аст ва Сом имсол сӯхтани худро ҳис кард.
Аммо октогения як давандаи рондашуда аст ва намегузорад, ки рельефи серталаби курс, аз ҷумла панҷ пул ва баъзе теппаҳои ғайричашмдошт - суръати ӯро суст кунад.

Бартараф кардани душвориҳо

Барои Сом, марафони машҳури Ню Йорк на танҳо як мусобиқа аст - ин як бозгашти хона аст. Гарчанде ки дигар марафонҳо метавонанд ҷолибияти беназири худро пешниҳод кунанд, Сом ба решаҳои худ содиқ боқӣ мемонад.
"Ин шаҳри Ню-Йорк аст, кӯдак" гуфт ӯ. "Ман дар ягон марафони дигар дав накардаам. Ин хонаи ман аст."
Ин як гурӯҳи дигари дастгирӣ буд, ки Сомро бовар кунонд, ки ҳаваси худро ба сатҳи нав барорад.
Чаҳор даҳсола пеш, ҳангоми давидан дар соҳили дарёи Ист, вай бо чанд ҳамкасбон вохӯрд, ки ӯро ташвиқ карданд, ки дар аввалин марафони Ню-Йорк дар соли 1982 номнавис шаванд.
Аммо чанд рӯз пеш аз мусобиқа Сом бо бемории шадиди пневмония дар канор монд ва натавонист дар мусобиқа ширкат кунад. Ин як шикасти харобиовар буд - аммо на он чизе, ки ӯро боздорад.
Соли дигар, Сом аз ҳарвақта бештар тасмим гирифт, гарчанде ки ҳаво дар рӯзи мусобиқа нақшаҳои дигар дошт, зеро борон дар тӯли мусобиқа беист мерехт.
Вакте ки Сом шавхарашро дар рох дид, пурсид: Хуб, чй хел?
Вай бе ягон зарбаи худ ҷавоб дод: "Ин бад аст".
Бо вуҷуди нороҳатии ӯ, вай намехост, ки тарк кунад.
— Ман онро тамом мекунам, хавотир нашав, — гуфт вай.
Ва ин маҳз ҳамон чизест, ки вай аввалин марафони худро дар тӯли зиёда аз чор соат анҷом дод.
Марафони соли 2024 мушкилоти худро овард. Тақрибан дар масофаи 19 мил, Сом дарди шадидро аз сар гузаронд ва фикр мекард, ки ӯ бояд онро қатъ кунад. Пас аз таваққуф ба сӯҳбат бо тамошобинон дар қад-қади курс, дарди ӯ ногаҳон коҳиш ёфт, гуфт ӯ ва бо дӯсти наздикаш ба сӯи марра равон шуд.

Қудрати ҷомеа

Дар ҳоле ки давидан 21 марафон бениҳоят аҷиб аст - ин дар маҷмӯъ зиёда аз 550 мил аст - Сом давиданро дӯст медорад, зеро ҷомеае, ки ӯ пайдо кардааст.
Солҳост, ки ӯ узви ифтихории Mercury Masters, як клуби дави шаҳри Ню-Йорк барои занони аз 50-сола боло буд. Ва маҳз дӯстӣ ва дастгирии ӯ аз давандагони дигар ва инчунин тамошобинон дар тӯли ин курс қабул мекунад, ки ӯро сол ба сол бармегардонад.
Сом ба ёд овард: "Имсол дар роҳ чанд нишонае буд, ки мегуфтанд: "Имрӯз мо ҳама як оила ҳастем"."
"Одамон (ба одамони дигар) кӯмак мекарданд ва мо ҳама чизеро, ки ҳаракат мекард ё намеҷунбид, баланд мебардорем."
Давидан низ барои Сом, бахусус дар пайи марги шавҳараш чанд сол пеш як риштаи наҷот буд.
"Давидан ҳаёти маро дигар кард" гуфт ӯ. "Ин одамоне, ки ман вохӯрдам, он чизеро, ки ман аз сар гузаронидаам, дар бораи худ чӣ гуна ҳис мекунам, ин хеле муҳим аст."
Барои ҳар касе, ки аз дастоварди барҷастаи Сом илҳом гирифта ва дар пайи пайравӣ кардан мехоҳад, вай давандагони навро ташвиқ мекунад, ки онро оҳиста қабул кунанд ва ба бадани онҳоро гӯш кунанд.
"Масофаи худро тадриҷан зиёд кунед, шояд бо гурӯҳ давед ё курси омӯзишӣ гиред. ... Пеш аз он ки шумо ин корро анҷом диҳед, шумо бояд устуворӣ ва қувват дошта бошед" гуфт ӯ. "Ин роҳи дароз аст. ... Ва агар шумо маҷрӯҳ шуда бошед, бас кунед ва ҷароҳатҳоро эҳтиром кунед."
Ҳатто дар синни 82-солагӣ, азми Сом барои идомаи давидан нишонае аз сустшавӣ нишон намедиҳад.
"Ману дӯстдухтарам қасам хӯрдем, ки ин охирини мост" гуфт ӯ. "Аммо ман ӯро имрӯз дидам ва гуфтам: "Хуб, шояд."
Мо ба якдигар нигаристему хандидем ва баъд вай гуфт: "Шояд боз такрор кунем".
Эҳтимол аст, ки Сом дар тақвими худ мусобиқаи соли 2025-ро, ки рӯзи якшанбеи 2 ноябр таъин шудааст, давр занад.